三星滑盖密码锁:艾灸调理高血压 糖尿病

来源:百度文库 编辑:神马作文 时间:2020/07/04 18:15:32
2010-08-20 11:12
太冲、太溪、曲池是最好的降压药
类别:百姓养生——艾灸调理慢性病发布时间:2010-07-30
高血压一般分肝阳上亢和肝肾阴虚两种证型。肝阳上亢的人经常脸色发红,脾气也相对比较暴躁,特别容易着急,检查时会发现血压的波动比较大。肝肾阴虚的人相对来说就没有急躁易怒的特点,但经常会觉得口渴、腰酸腿软、头晕耳鸣等等,这种人一般血压波动不大。现在我们国家高血压人群大约有1亿多,基本上都在服用着降压药。其实高血压最可怕的是它带来的隐患,比如,心、脑最容易受到波及,当然危害性最大的还是心脑血管病了。所以得了高血压之后最重要的是从生活的点点滴滴入手,防治疾病。进一步发展,控制好血压。是药三分毒,长期服药都会伤及我们的脾肝肾。我建议不管什么类型的高血压患者,都要好好的利用我们人体自生的降压药——穴位。有三个穴位从古至今证明效果都是非常好的,就是太冲、太溪和曲池。我先解释一下为什么要用它们,因为,不管是什么证型,肝阳上亢或者肝肾阴虚,都是肝肾两脏的问题,前者是实证为主,后者主要是肝肾阴虚。肝五行属木,肾属水,水生木,肝(木)的特点是向上的,要想不让它升发太过,就要有水来滋养它。可以想象一下真实生活中的树,如果没有足够的水分滋养,就会变枯,树枝树干变枯之后就容易裂开,我们的身体也是一样。肝主藏血,肝性升发,如果没有肾水的滋养,它就升发太过,血管的压力会加大,血压就会升高;如果肾水充足的话,就可以以柔克刚,把肝的那份“刚性”给中和一下,血管也会变得相对柔韧,血管弹性变好了,就能大大减少心脑血管发病的几率。艾灸太冲穴可以疏肝理气,平肝降逆,不让肝气升发太过,
肝经上最负责任、最任劳任怨的;艾灸肾经上的太溪穴补肾阴就是给“树”浇水;艾灸大肠经上的曲池穴来扑灭火气,也就是降压效果最好。一定要每天坚持艾灸这3个穴位。
糖尿病特穴灸
糖尿病是以多饮、多食、多尿、形体消瘦即“三多一少”为特征的病症。中医认为其发病原因多为五志过极,或恣情纵欲,饮食失调,致肺、脾、胃三脏阴虚燥热,热灼津液气血淤滞。现代医学认为主要是胰腺的微循环发生故障,进而胰岛功能减退或丧失。一般人体的空腹血糖应该为:空腹血糖<7、0mmol/L,超过这个标准就有可能患了糖尿病。
灸疗穴位:胃脘下俞,经外奇穴,位于背部足太阳膀胱经上,在第8椎棘突下旁开1、5寸,左右2穴。
隔天灸1次,可长期施灸。
中医所说的“消渴”,就相当于我们现在说的糖尿病。中医根据不同的症状把消渴分为上消、中消、下消。
典型的症状就是“三多一少',即多饮、多食、多尿、体重减少”。其中多饮是上消(上消属肺)多饮多食为中消(中消属胃)多饮多尿为下消(下消属肾)总的来说都是因为阴虚燥热,阴虚是根本的原因,所以补阴是最根本的。
燥热伤肺(上消)的克星——胰俞、鱼际、太溪
口渴多饮:虽然喝水很多,但是仍然觉得口干舌燥,大便干燥,小便量多。中医里面讲,“肺为水上之源”,是指肺是人体上面水的源头,而且肺有“通调水道”的功能,就是肺要调节、疏通好全身的水液代谢。【素问-经脉别论】说:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱,
水精四布,五经并行”。如果肺阴不足了,而且有外来的燥邪入身,这样就在人体内形成了恶性循环,自然肺通调水道的功能就失常了。这时候艾灸穴位胰俞、鱼际、太溪。
胰俞:是经外奇穴,他是治疗消渴(糖尿病)的经验效穴。
鱼际:是肺经的荥穴,五行属火,火克金,从穴性来看,鱼际可以滋阴降火,用是偏泄的。所以选用它可以降肺上的燥热以治标、
肾经上的太溪:在五行中属水,肺为金,而用太溪是取“金生水,金水互生”之意。而且肾阴是一身阴气之本,补肾阴同时也是补肺阴。五味禁忌:阴虚是根本,又有燥热,所以要少吃辛辣和煎炸的食品,少吃上火的水果,多吃酸味东西。多吃梨,但不要削皮,梨皮可以润肺,即滋阴又降火。
胃燥伤津(中消)的劲敌——胰俞、内庭、太溪
没次吃饭都能吃很多,而且很容易又感觉饿了,但是体重却在下降,感觉口渴,尿多,大便干。“胃为水谷之海”,负责把食物进行初步的消化,而胃阴胃阳的平衡是保证胃功能正常的根本所在。胃阴不足,又有燥热,就会出现阳偏盛的情况。阳主动,阴主静,胃火相对?盛,所以会出现口渴多饮、多食易饥的情况。但是这些食物并没有转化成身体所需要的气血物质被吸收,而是很快地被排泄掉,所以身体看起来才会变瘦;“六腑以降为顺”,火性炎上,易伤?液”,胃火偏盛,整个肠道的正常功能就会紊乱,该降不降,所以会便秘。这时候出了艾灸胰俞外,还要选内庭穴泄胃火,太溪补肾阴。内庭:是足阳明胃经的荥穴,“荥主身热”,善去热邪,十二经的荥穴一般都可以治疗相对应脏腑或经络的热病。
五味禁忌:少吃辛辣食物,平时要熬些麦冬、山药、粳米粥以养胃气滋胃阴。
肾阴亏虚(下消)的杀手——胰俞、肾俞、太冲、太溪
尿频尿量多,而且尿的颜色浑浊,脸色开始发黑,口干舌燥,常觉得腰膝酸软,有时睡觉会出汗,有时心烦失眠。肾阴是一身阴气之本,一般病程久了才会发展到肾阴受损的地步。肾阴不足,肾主收藏的功能就减弱,所以会小便频繁;水谷精微不能吸收,都随小便排出,所以小便颜色浑浊;五脏与五色相配,肾脏与黑相合,脸色发黑是肾脏本脏色的显现,有此现象,说明疾病发展的程度已经很深了。同时,肾阴虚会导致虚火上炎,肾水不能上济心火,必然出现“心肾不交”的症状,如腰膝酸软、睡觉出汗、心烦失眠、口干舌燥等表现。这时艾灸选穴胰俞、肾俞、太溪;引火选太冲,肾属水,肝属木,水生木,是取“实者泄其子”的意思。
五味禁忌:尽量少吃辣味和煎炸的食物,每天要限制粮食、油脂的摄入量,要吃酸味食品,一定要少吃甜食,多吃杂粮、米、麦、配合蔬菜、豆类、瘦肉、鸡蛋、忌浓茶和咖啡。一定要注意避免受外伤,因为消渴(糖尿病)患者伤口很不容易愈合。