dp728 p718:18款养生滋补汤(转载)

来源:百度文库 编辑:神马作文 时间:2020/07/04 18:03:50
  • 18款养生滋补汤(转载) 我喜欢私藏

    功效:消积滞、化痰清热、解毒 功效:清湿热、利肝胆、延缓衰老



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    功效:清热、解毒、滑肠、润燥



    1、山药:健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳、降低血糖、延年益寿、抗肝昏迷。

    2、红枣:红枣富含维生素、果糖和各种氨基酸。红枣中的某些成分能调节人体的新陈代谢,促进新细胞迅速生成,并能增强骨髓造血功能,增加血液中红细胞的含量,从而使肌肤变得光滑细腻而富有弹性。

    3、鸽子:鸽肉可以补充血红蛋白,蛋白质含量比猪肉要高,但脂肪却很少,营养价值要高于鸡肉,而且更容易被消化吸收,民间甚至有“一鸽九鸡”的说法。鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

    4、乌鸡:乌鸡禀受了水木的精气,故肝肾及血分病宜用,能补虚强身,治一切虚衰疾病,又治消渴及噤口痢,以及胸胁腕腹绞痛,益产妇,也能治产后虚弱、崩中带下。

    5、枸杞:滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。

    6、党参:性味甘,平。归脾、肺经。具补中益气,健脾益肺功能。生党参片益气生津力胜。常用于气津两伤或气血两亏。

    7、花生:润肺、和胃、补脾、止血、催乳。治燥咳,反胃,浮肿,脚气,乳妇奶少,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳之功效。

    8、木耳菜:降血压、益肝、清热凉血、利尿、防止便秘等疗效。

    原文链接:http://www.360doc.com/showWeb/0/0/170176944.aspx


    我喜欢 私藏 评论(0) 发布于2011-12-6

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    红梅一佳

    山东省

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    养生 功效 红枣

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